Ny matavy loatra dia lasa iray amin'ireo olana ara-pahasalamana mahazatra ankehitriny noho ny fiovan'ny fahazarana misakafo sy ny fitomboan'ny fihinanana sakafo haingana. Amin'ity toe-javatra ity bypass gastric Ny fampiharana koa dia nanomboka nampiasaina matetika amin'ny fandidiana bariatric. Ny olona dia mampiasa fomba isan-karazany hamahana ny olan'ny matavy loatra. Ny bypass gastric dia iray amin'ireo fomba famahana ny olan'ny matavy loatra. Izy io dia manana ny endri-javatra ho fomba fandidiana fandidiana matavy be indrindra any Etazonia sy firenena eoropeana maro.
Inona no atao hoe Gastric Bypass?
Roux-en-Y Ny fandidiana bypass gastric, fantatra amin'ny anarany ihany koa, dia manampy amin'ny famerana ny fihinanana sakafo. Ankoatra izany, dia miteraka fiovana eo amin'ny fiasan'ny tsinay. Izy io dia manana ny endri-javatra ho fomba fandidiana bariatric izay manampy amin'ny fampihenana ny fandevonan-kanina. Ny fandidiana bariatric dia famaritana ankapobeny izay mandrakotra ny fitsaboana matavy loatra.
fandidiana bypass gastric Ao anatin'izany dingana izany dia atao ny fizotry ny fanovana ny rafitry ny vavony sy ny tsinainy. Vokatry ny fampihenana ny habetsaky ny vavony dia voafetra ny fihinanana sakafo ary mihena ny fisondrotry ny otrikaina miaraka amin'ny fiovan'ny rafitry ny tsinay.
Ahoana no fanaovana fandidiana bypass gastric?
Fampiharana bypass gastric dia atao amin'ny dingana roa. Amin'ny dingana voalohany dia misaraka ny vavony ka kely ny tapany ambony ary lehibe ny tapany ambany, ary amin'izany fomba izany dia manangona ampahany kely ny sakafo. Ny ampahany kely amin'ny vavony dia 28 grama monja. Amin`izany fomba izany, na dia eo aza ny zava-misy fa ny marary mihinana kely, ny fahatsapana ny fahafenoana lasa haingana kokoa.
Ao amin'ny dingana faharoa, ny fandidiana bypass, antsoina koa hoe tetezana, dia atao. Amin'izany fomba izany dia misy fiovana ara-drafitra mitranga ao amin'ny tsina kely. Amin'ny fanafohezana ny taratasy mivalona amin'ny tsinay dia azo antoka kokoa ny fisondrotry ny otrikaina. Amin'ny alàlan'ny fandalovana ny ampahany voalohany amin'ny tsinay kely dia mifandray ny ampahany kely miforona ao amin'ny vavony sy ny tapany ambany amin'ny tsinay. Ny sakafo nohanina aloha dia fenoina ao anaty kitapo kely ao amin'ny vavony ary avy eo mankany amin'ny tapany faharoa.
Soso-kevitra ankapobeny taorian'ny fandidiana bypass gastric
● Taorian'ny fandidiana bypass gastric Mba hisorohana ny tsy fahampian-drano dia tokony hisotro rano farafahakeliny 1,5-2 litatra isan'andro ianao. (miaraka amin'ny rano farafahakeliny 6-8 vera isan'andro)
● Raha tsy ampy rano ianao, dia aretin’andoha, fanina, maloiloy, fahalemena, fery fotsy eo amin’ny lela sy urine maizina, sns. mety tojo toe-javatra ianao. Tsarovy fa tena zava-dehibe amin'ny fahasalaman'ny voa ihany koa ny fanjifana rano!
● Tsy tokony hisotro rano be sy ranon-javatra hafa indray mandeha ianao. Nandritra ny andro, dia tokony hisotro sips matetika sy sips, fara fahakeliny, 20 minitra mialoha sy fara fahakeliny 30-45 minitra aorian`ny sakafo.
● Rano, indrindra ny 2 herinandro voalohany 3-4. Tokony hihinana sakafo voadio mandritra ny herinandro ianao. 5-6. Tokony ho tianao ny sakafo malefaka mandritra ny herinandro, ary aorian'ny herinandro faha-6 dia tokony hifindra amin'ny sakafo mafy ianao.
● Mitsako tsikelikely sy tsara mandritra ny 25 minitra isaky ny misakafo, fara fahakeliny, ny sakafo hohaninao.
● Fadio ny siramamy tsotsotra (siramamy vita amin'ny tanimanga/custard, vatomamy, vatomamy, sns.)
● Tsy tokony ho mafana loatra na mangatsiaka loatra ny sakafo hohaninao. Tokony hohaninao amin'ny mari-pana amin'ny efitrano izany.
● Aza misakafo intsony rehefa voky!
● Fanatanjahan-tena aorian'ny fandidiana gastric ianao dia tokony. Ny iray amin'ireo hevi-dehibe amin'ny fampihenana ny lanjany dia ny fampihetseham-batana. Ny fandehanana an-tongotra maivana sy antonony dia tokony ampiana mandritra ny 6 herinandro voalohany, ary tokony hampiana fihetsiketsehana mahery vaika ankoatra ny fandehanana mandritra ny 6-8 herinandro.
Fandaharam-pisakafoanana aorian'ny fandidiana Bypass gastric
Dingana 1: Sakafo misy rano mandritra ny 2 herinandro voalohany
Dingana 2: Sakafo sakafo mandritra ny 2 herinandro manaraka
Dingana 3: Sakafo malefaka mandritra ny 2 herinandro manaraka
Dingana 4: Sakafo mafy manomboka amin'ny herinandro faha-6. Sakafo ara-pahasalamana manankarena proteinina sy ambany kaloria
DINGANA 1
Hetsika bypass gastric Ny sakafo azonao hanina ao anatin'ny 2 herinandro voalohany aorian'ny:
• ron-kena (azo potehina ny voasarimakirana)
• ron'akoho (azo potehina ny voasarimakirana raha matevina loatra)
• ronono Skim (sakafo).
• Lasopy tsy misy voa, tsy misy pulp, matevina rano, lasopy ambany kaloria (toy ny lasopy legioma/yaorta na lasopy akoho)
• ranom-paoma na poara 1 vera
• Dite maivana tsy misy mamy, dite Linden
• Kompote tsy misy voamaina/tetehina tsy misy siramamy
• ronono vita an-trano
• ranom-boankazo (mihinana efa voadio)
• Proteinina whey ….. mitandrema mba hampiasa izay torohevitry ny dokotera sy ny mpanao sakafo.
Mihozongozona proteinina: Afangaro ny ronono 2 kaopy tsy misy laktose na maivana ary 1 scoop proteinina whey ho homogeneous. Miezaha mihinana ny fangaro azonao amin'ny ampahany mandritra ny andro.
OHATRA MENU:
Ora ny habetsan'ny otrikaina kely indrindra
8.00-09.00 2 vera Laktozsus na ronono maivana, Protein Shake (1 vera)
11.00-12.00 ronono soja tsotra 2 vera, dite maivana/dite linden, paoma, ranom-boankazo serizy, rano mineraly
12.00-14.00 2 kaopy Lavena akoho voatendry tsy misy voa, ron-drongony, Protein Shake (1 kaopy)
15.00-17.00 2 vera compote tsy misy voa (tsy misy siramamy), lasopy legioma tsy misy voa, ronono vita an-trano, rano mineraly (tsy misy entona)
19.00-21.00 2 kaopy Lavena akoho voatendry tsy misy voa, rano voatetika, lasopy tarhana tsy misy voa, Shake proteinina (1 kaopy)
21.00-22.00 2 vera 1 vera ranom paoma, 1 vera dite linden
22.00-23.00 1 vera rano mineraly (tsy misy entona)
Dingana 2
HERINANDRO 3 SY FAHA 4: SAKAFO NATASITRA Rehefa afaka 2 herinandro dia afaka manomboka mihinana tsikelikely ny sakafo madio madio ianao.
Ny sakafo dia tokony hotapahina amin'ny garpu ary hotorotoroina. Ny safidinao sakafo dia tokony ho proteinina-calcium araka izay azo atao. Ho an'ny sakafo malefaka misy rano (purées), azonao atao izany amin'ny fandrahoana ny sakafonao amin'ny tena hena sy akoho ary afangaro amin'ny purees.
Sakafo azonao hanina mandritra ny herinandro fahatelo sy fahefatra
(Ankoatra ny tapa-bolana voalohany)
• Atody ronono
• Atody miaraka amin'ny fromazy (andrahoina mandra-potsy)
• Yaourt tsy misy matavy, fromazy Curd (tsy misy sira)
• Voankazo puree (afaka afangaro amin'ny ronono na yaourt) - Afa-tsy voasary sy mandarin !!!
• Fangaro legioma, puree epinara, puree purslane, puree voatavo, puree leek
• Toniana nopotsehina/salumon nesorina
• Hena mahia sy akoho madio (fe)
• Kefir, yaourt probiotic (Danone activia, Sütaş Yovita)
• Custard, Kaskul ary pudding ho tsindrin-tsakafo
• Whey proteinina 1 scoop/andro
DINGANA 3
Sakafo malefaka:
•Fitsaboana bypass gastric Aorian'ny herinandro faha-5 dia azonao atao ny mifamadika amin'ny vokatra sakafo manankarena proteinina sy ambany kaloria tsikelikely.
• Tokony ho azo antoka ny fihinanana proteinina ampy isan’andro.
• Ny sakafo azonao zakaina dia tokony hohanina tsikelikely sy miadana.
• Mihena lanja Ny matavy ambany, ambany kaloria ary ny fifehezana ampahany no teny filamatra ho an'ny sakafo mifanaraka amin'ny tanjonao.
Mandritra io fotoana io dia azonao/tokony mihinana ireto fanampiny ireto ianao:
• Sakafo legioma misy hena voatoto
• Menemen tsy misy akorandriaka
• karazana fromazy feta - matavy ambany
• Purslane miaraka amin'ny yaourt/Spinach miaraka amin'ny yaourt
• Akoho nendasina misy anana / akoho voatetika / hena nendasina / holatra voatetika
• Trondro in-2 isan-kerinandro farafahakeliny (tsy endasina)
• Hena hena be ranony/koban-kena
Dingana 4
Farafahakeliny 6 herinandro no lasa taorian'ny fandidiana. Tsy misy sakafo voarara mandritra io vanim-potoana io. Mety hitranga ny fandoavana rehefa manomboka sakafo sasany ianao. Azonao atao ny manemotra ny fihinanana izany sakafo izany mandritra ny andro vitsivitsy ary manandrana mihinana azy indray.
• Ilaina ny manamaivana ny fihinanana lasopy mandritra io fotoana io. Ny sakafo laharam-pahamehana dia tokony ho sakafo misy proteinina avo lenta.
• Ho fanampin'ny sakafo malefaka dia azo atao koa ny mihinana sakafo natono tsy misy rano.
• Mandritra io vanim-potoana io dia azo ampidirina amin'ny sakafo malefaka ny koban-kena natono/kena Tiorka nahafinaritra/akoho na trondro natono.
• Tsy mila mampiasa vovon-proteinina ianao raha tsy manana tolo-kevitra fanampiny ny dokotera sy ny dietitian!
Azonao atao ny manandrana mihinana hena lehibe toy ny akoho, hena cubed, steak, chops amin'ny fitsakoana azy tsara. Avy amin'io vanim-potoana io dia azo hanina ny vary, bulgur ary buckwheat (be loatra).
Surgery Bypass Gastric any Turkey
Ny fandidiana bypass gastric any Tiorkia dia tena lafo tokoa noho ny tahan'ny fifanakalozana vahiny. Noho izany antony izany, ireo avy any ivelany dia afaka manao io fandidiana io mora foana any Torkia. Ny taham-pahombiazan'ny fandidiana atao any amin'ny hopitaly manana fitaovana tsara ataon'ny mpandidy manam-pahaizana dia ambony. fandidiana bypass gastric any Torkia Afaka mifandray aminay ianao ho an'ny
Mametraha hevitra